11月28日(火)10:00~11:30
警固知っ得大学 第10回講座
「バレティス®で輝く毎日を」
開催しました(^-^)
講師は福岡でも数少ない
バレティス®講師
馬場りか先生!!
ものすごくお美しい先生です。
スタイル抜群!
もう●●歳とは思えません!!←ご想像下さい(笑)
今回はまだ一般には知られてないバレティス®の良さ
と女性らしい美しさとは!?を伝えたいとの想いで
この講座を開催してくださいました♪
まずは、筋肉の作りや役割など、
インナーマッスルとアウターマッスルの違いなどなど
頭で理解するための沢山図解入りで説明がありました。
そして
実技に入ります。
みさなん、ヨガマットの上で真剣に取り組んでいました。
終わった後は、すっきり笑顔で
「気持ち良かった~~」
「来てよかった」
「警固公民館良いね~~」←やったあ♫
などの声が。
日々の生活に役に立ててもらえたら嬉しいなあ~~。
★ちょこっとお知らせ★
大人気のため追加講座
12月11日(月)10:00~開催です。
初めての方限定ですが、ご希望の方は公民館までご予約ください!
(平日9:00~17:00にお電話ください)
2017年11月30日木曜日
自然素材のクリスマスリース作り開催しました
11月25日(土)
13:30~15:30
公民館1階の児童等集会室でクリスマスリース作りをしました♪
いつもお世話になっている「里まちサイクルコミュニティ」の皆さんが
山で採れた
新鮮?!ピカピカの材料をたくさん持ってきてくれて
子ども~大人まで
華やかなクリスマスリースが出来ました!
子どもは、針金で材料をきっちり留めるのが難しかったかな。
でも、立派にできたリースの前で
み~~んな笑顔でした♫
おうちに飾ってクリスマスまでのカウントダウンを
楽しみましょうね~~(^-^)
13:30~15:30
公民館1階の児童等集会室でクリスマスリース作りをしました♪
いつもお世話になっている「里まちサイクルコミュニティ」の皆さんが
山で採れた
新鮮?!ピカピカの材料をたくさん持ってきてくれて
子ども~大人まで
華やかなクリスマスリースが出来ました!
子どもは、針金で材料をきっちり留めるのが難しかったかな。
でも、立派にできたリースの前で
み~~んな笑顔でした♫
おうちに飾ってクリスマスまでのカウントダウンを
楽しみましょうね~~(^-^)
2017年11月22日水曜日
★うるし講座二回目開催しました★
11月21日(火)10:00~12:00
うるし講座二回目を開催しました♪
(三回シリーズの二回目です)
今回は三階で主催の美姿勢レッスンもあったので
一階の児童等集会室で開催しました♪
一回目に引き続き、二回目も参加の方がほとんどで
数名初めての方も。
前回はうるしの基礎知識全般
二回目の今回はうるしを作る行程を詳しく
見本を見て触って!教えていただきました♪♫
聞けば聞くほど、奥深い漆。
普段使いにぴったり
使えば使うほど味わいが増す
100年もつ
手入れは簡単
軽い
などいいことばかりの漆器
こんなに学べる機会は滅多にありません!!
質問等には講師が丁寧に答えてくれますし、
アンケートの質問にも後日回答していただけます(*^。^*)
次回は来年の1月30日(火)10:00~12:00です。
三回目だけの参加もオッケーです(^^)
席に限りがありますので、参加希望の方は公民館までご予約くださいね。
参加者はウエルカムコーヒーを漆器で飲める特典付き♥
いつものコーヒーがより美味しくなるかも!?
2017年11月9日木曜日
警固の街~好いとうとこ・好かんとこ~その後
9/10イベント
「警固の街を撮る~好いとうとこ、好かんとこ~」
のみんなで撮った
好いとうとこ
好かんとこ
★まとめを警固公民館1階廊下に
AIPさんが
掲示してます。
ミッションも貼ってるので
追加したい方は
どんどん貼ってOK!
みんなで警固の街を盛り上げましょう♫
「警固の街を撮る~好いとうとこ、好かんとこ~」
のみんなで撮った
好いとうとこ
好かんとこ
★まとめを警固公民館1階廊下に
AIPさんが
掲示してます。
ミッションも貼ってるので
追加したい方は
どんどん貼ってOK!
みんなで警固の街を盛り上げましょう♫
2017年11月6日月曜日
アートムジカ コンサート 開催しました!
11月4日11:00~12:00
警固公民館講堂にて
アートムジカコンサート
開催しました(*^。^*)
★音楽と絵画の融合★のコンサート
で、新しい形のコンサートです。
中央区の公民館では
警固公民館がはじめてですが
アートムジカさん自体のコンサートは
なんと305回目!!!
数種類ある演目の中から
今回は
・ポエムファンタジー
・アニマルワールド
・似顔絵かき歌
・等身大スケッチ
・みんなで歌おう「ドレミの歌」
の公演でした♫
本当に子ども~大人までワクワクドキドキの1時間!
「えっ!?次は!!??」の「何?何??」の連続
かなり脳が活性化されました(笑)
公演中は基本的に
撮影不可なので、
この感動は是非、足を運んでいただき
観ていただきたいと思います!
来年も警固公民館で公演できたら
いいな~~✿✿✿
警固公民館講堂にて
アートムジカコンサート
開催しました(*^。^*)
★音楽と絵画の融合★のコンサート
で、新しい形のコンサートです。
中央区の公民館では
警固公民館がはじめてですが
アートムジカさん自体のコンサートは
なんと305回目!!!
数種類ある演目の中から
今回は
・ポエムファンタジー
・アニマルワールド
・似顔絵かき歌
・等身大スケッチ
・みんなで歌おう「ドレミの歌」
の公演でした♫
本当に子ども~大人までワクワクドキドキの1時間!
「えっ!?次は!!??」の「何?何??」の連続
かなり脳が活性化されました(笑)
公演中は基本的に
撮影不可なので、
この感動は是非、足を運んでいただき
観ていただきたいと思います!
来年も警固公民館で公演できたら
いいな~~✿✿✿
子ども~大人までいっぱい!
アートムジカのお姉さん3人登場!
完成したアニマルワールド
公演後の撮影タイム
似顔絵は館長さん♫似てる!!
等身大スケッチは参加者より。あっという間に完成!
笑顔が素敵なアートムジカトリオ
スタッフも一緒に記念撮影