2018年2月22日木曜日

子ども向け体幹トレーニング教室開催します!

2/26(月)17:00~18:30

警固公民館 3階講堂で 
子ども向けの体幹トレーニング体験会を
開催します!

「リズムPlus体験会」

現在、どんなスポーツをしてますか?
また、将来はどんなスポーツ、部活をしたいですか?

なにをするにも大事になってくるのが、体幹!
身体の基礎作りをすることで
子どもたちのポテンシャル(潜在能力)を引き出せます。
体幹が鍛えられると
運動パフォーマンスも一気に上がります。
ただし
もくもくとトレーニングでは楽しくありません。
子ども達は楽しくないと、やりません。
そこで
リズムと不安定な3Dロッドを使用して
体幹のプロのスポーツインストラクターの先生方
が楽しくレッスンしていきます(^^)


まずは体験してみませんか?

今回は3回、体験会を開催予定です。

参加費は無料!
持ってくるものは
室内用シューズ・飲み物・タオル・やる気!

対象は小学3年生~中学生まで

2/26(月)・3/12(月)・3/29(木)
17:00~18:30 です。

参加希望の方は月~土9:00~17:00に公民館まで
お電話ください♪
092-731-4655

2018年2月7日水曜日

警固知っ得大学 第13回講座 「ハーブ&スパイスで温活しましょう!」

2月6日(火)10:30~12:00

「ハーブ&スパイスで温活しましょう!」

開催しました。

寒い中、冷えるカラダを温めて免疫アップ!

ウイルスに勝って元気な毎日を過ごしましょう♪

と、いうことで

スパイスたっぷりのチャイティーの実習もありました★

ハーブやスパイスの効能を勉強した後で

グループに分かれてチャイ作り。

お部屋中にスパイスの香りがいっぱいで

雪を見ながらのティータイム。

ほっこり暖かくなりました(^^)♪♪

講師の岩橋たか子先生とスタッフの皆さま

ありがとうございました!

温活、頑張ります!!






校区ウオーキング大会「レインボープラン見学」開催しました

2月4日(日)

警固校区保健衛生委員会と共催で

校区ウオーキングを開催しました♪

子ども(小3)~大人まで参加しての

現在作っている雨水管「レインボープラン」の見学!

雪が舞う中、みんなで歩いてなが長浜まで。

地下21メートルまで下りて実際に作業場まで歩きました。
(地下は暖かでした。夏は暑くて大変とのこと)

滅多に見れない機械や場所にみんな興味深々★

色々と勉強になり、楽しかったです♪








警固知っ得大学 「漆(うるし)講座③」開催しました

1月30日(火)10:00~12:00

漆講座3回シリーズの最終回!を開催しました(^^)

漆について学んだ3回シリーズの最終回は塗りの工程

を詳しく教えていただきました♪

漆の魅力をたくさん学んで、日本の伝統工芸の奥深さに

感動した講座でした♪♪

講師の荒井様、ありがとうございました。




2018年2月6日火曜日

子どもサークル発表会 開催しました!

1月27日(土)
9:30~12:30 警固小学校体育館にて
警固公民館の子どもサークル発表会を開催しました!
ステージの部
展示の部
体験の部

スペシャルゲスト!と、盛り沢山(*^。^*)

幸い暖かくて過ごしやすい1日でした♥

楽しかった~~♪

子ども習字教室

書道教室 成けい会

11月に開催したアートムジカさんの作品

羊毛フェルト

アートルーム

ズンバKIDS①

ズンバKIDS②

新体操①

新体操②

囲碁体験

新体操③

新体操④

空手

スペシャルゲスト★二刻パラノイア

二刻(ふっこく)パラノイア②

二刻(ふっこく)パラノイア③

みんなで一緒に♪

カポエイラ

HIP HOP①

HIP HOP②