今年も1年お世話になりました。
警固公民館は12/29~1/3まで年末年始臨時休館です。
みなさま良いお年をお迎えください。
12月26日(土)
11:00~11:50
3人の演奏家による「ごんきつね」を開催しました。
歌・朗読は林麻耶さん
フルートは許斐恭子さん
ピアノ・作詞・作曲は小弥信一郎さん
素敵な朗読・歌に
フルートとピアノ
ごんぎつねの世界が目の前で広がりました!
赤ちゃんや小学生、高校生~高齢者まで
幅広い年代の参加者でした。
年末の良い時間となりました。
みなさま。よいお年を°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
12月25日(金)13:30~15:00
毎年恒例の門松つくりをしました。
NPO法人里まちサイクルコミュニティ
のみなさんが里山から持ってきた
竹や梅などの材料を使って
すてきな飾りを作ってくれます。
今年も素敵な門松が出来上がりました。
警固公民館の入り口にも飾ってます(^▽^)/
12月20日(日)
15:00~16:00
アンちゃん(北九州市立大学准教授・言語学者)
あだっちゃん(あだち珈琲CEO)
のトークセッションと三味線、コーヒー淹れ方ライブ
など、盛りだくさん!
あっという間の1時間でした。
チャレンジって大切★
いつまでもチャレンジをして
気持ちを若く、元気に過ごしましょう~(o^―^o)
12月16日(水)警固発酵部 第11回
「冷え性を考えよう」を開催しました。
現代人の80%以上が「冷え性」!って知ってましたか?
6つのタイプの冷え性を教えてもらって
自分に合った冷えの対処方法を考えてみました。
冷え性に良い運動や食事を教えてもらい
聞いただけで冷え性が
治った気分になりました!(笑)が、これから実践あるのみ★
さむ~~い季節に向けて、体温を上げて免疫アップ計画
がんばりましょう~~~(o^―^o)
日頃よりお世話になっております。
今年度は、グループサークル活動の休止要請や公民館の臨時休館等で
色々とご迷惑をおかけしました。誰もが経験したことがない状況下でしたが
皆さまのご協力により、警固公民館では無事に2020年を終えようとしています。
ありがとうございます。
現状として、先行きが見通せない中ですが、来年度のグループサークル申請の
期間が近づいてきました。
例年2月1日からの2週間を申請期間としてきましたが、今回の申請書配布および申請受け付け期間を
1月15日(金)~1月30日(土)に変更します。
この期間内の受付時間は9:00~17:00です。
申請後の部屋・時間等の調整と決定に時間がかかるための申請期間繰り上げです。
ご理解の上、この期間内に忘れずに申請してください。
12月29日(火)~1月3日(日)までは
年末年始休館日となります。
古紙回収、電話対応もしてません。
段ボール等の古紙は
リサイクル倉庫の前に置かず
12/28 17:00まで
または
1/4 9:00から
持ってきてください。
ご協力お願い致します。
12月2日(水)13:30の時点で
・12/16 警固発酵部「冷え性を考えよう」
残席 若干名
・12/20 アンちゃん&あだっちゃんのコラボライブ
残席 若干名
・12/26 音楽物語 ごんぎつね
残席0(現在キャンセル待ちのみ受付中)
となっております。
10:00~
11:00~
毎年、恒例の米ぬかカイロ作りを開催しました。
今年はコロナ対策で3階講堂を使い、ミシンを3台用意して
米ぬかカイロを作りました(o^―^o)
講師は警固公民館ではおなじみの発酵食スペシャリストの
牛島恵美子先生!
毎月、警固発酵部も開催しております♪♪♪
毎年、参加の常連さんや今回初めての参加者もいて
みんなで楽しく作りました。
(生地の種類が沢山あったので、みなさん、好みの生地が見つかったようです♪)
米ぬかカイロは、じわっと暖かな人にも地球にもやさしい
おすすめのカイロです。
体温を上げて、免疫力をアップさせて健康を維持しましょうね~。
来年も開催予定ですので
お楽しみに°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
※当日は朝日新聞社の取材もありました。
掲載日時は未定です。掲載されましたら、ブログでお知らせします。
11月28日(土)13:30~15:00
里まちサイクルコミュニティさんの
「自然素材のクリスマスリース作り」
開催しました!
毎年、開催している子ども向け講座なのですが
大人気の講座で
定員いっぱいとなりました。
今年はコロナ対策もあり
沢山の人数で作ることが出来ないので
12名限定で
換気して
机のレアウトも変えて
アクリル板で仕切って
検温・消毒をして
と、感染対策をしての開催でした(o^―^o)
みんな、素敵な可愛いリースが出来ましたよ~♪
来年も開催できれば良いなあ~と思います。
12月16日(水)10:00~11:30
講師 牛島恵美子先生(発酵食スペシャリスト)
「冷え性を考えよう」
を開催します!
「冷え性」の6つのタイプを知り、自分に合った対処方法を考えましょう♪
【参加費】無料
【定員】16名
12月20日(日)15:00~16:00
「アンちゃん&あだっちゃんのコラボライブ」
~三味線と珈琲とトーク~
を開催します。
【参加費】無料
【定員】20名
※必ず予約が必要です。予約がないと入れません。
※マスクの着用をお願いします。
※当日、検温をします。37.5℃以上の人は入館不可です。
※新型コロナウイルスの感染状況によっては中止の場合もあります。
11月30日(月)の
警固知っ得大学は「米ぬかカイロを作ろう!」です。
現在(11/24)
10:00~残席7
11:00~残席3
となっております。
11月18日(水)10:00~11:30
警固発酵部「真のしょうがパワー!」
を開催しました!
しょうがの効能や選び方
しょうがの栄養を最大限に引き出す
調理法も教えていただきました!
ダイエットに効果的な使い方も
教えてもらいました(o^―^o)
今日から、毎日の食事にしょうがを取り入れて
基礎代謝をアップしましょう♪
次回の警固発酵部は
12月16日(水)「冷え性を考えよう」です。
みんなで健康の冬を乗り切りましょう~♪♪
11月より
警固公民館 3階講堂で
キッズ体幹トレーニングが再開しました!
新型コロナウイルス感染予防でクラスを2つに分けて
開催としました。
17:00~17:50 小1~3のキッズ
18:00~18:50 小4~6のキッズ
会費は毎回1,000円 です。
各回定員8名です。
月2回(第2,4木曜日)にレッスンします。
体験希望の方は事前に公民館にお知らせください。
(若干名入会可能です。)
美姿勢レッスン再開です(^▽^)/
11月10日(火)講師 下釜純子先生
10:00~10:50
11:00~11:50
今回は新型コロナウイルス感染予防のため
2回にわけて
定員各8名で募集し、今回は、各回3名の参加でした。
久しぶりに会えた参加者のみなさんの笑顔をみて
こちらが元気を頂きました!
ありがとうございます!!
次回は11/17です。
ご予約お待ちしております。
19:00~
20:00~
ストーリーテリングを開催しました。
いつもは音楽とセットで1時間ですが
今回は新型コロナウイルス感染予防のため
ストーリーテリングだけで30分の開催。
換気して
人と人の身体的距離をとるため
定員8名にし、2回開催しました。
今回も語り手は
光嶋さん、平山さんの2人にお願いし
非日常の癒しの空間で
すっと物語の世界に入っていけて
とっても良い時間でしたよ~°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°
春にまた開催できれば良いなあ~と思います♪