2020年9月28日月曜日

警固発酵部 第9回 「フォドマップを考えよう」開催します!

 10月21日(水)10:00~11:30

警固発酵部 第9回を開催します。

今回は

フォドマップ!

FODMAP(フォドマップ)という言葉を

聞いたことはありますか?

一般的に身体に良いとされる食材も

食べすぎると、お腹の不快な症状を強く

する原因になってしまいます。

今回は高FODMAP食・低FODMAP食

について考えましょう!

※試食はありません。

【講師】牛島恵美子先生(発酵食スペシャリスト)

【定員】15名

【参加費】無料

【会場】3階 講堂

【対象】どなたでも

【持ってくるもの】筆記用具・マスク(着用)

★必ず予約をしてください★